高井歯科医院Blog
秋の夜長におすすめの本の紹介です。
(2022年11月6日 6:10 PM更新)
こんにちは、高井歯科医院です。
早いものでもう１１月に入ってしまいましたね。今年も残り２か月です。
今回は最近読んでとてもためになったので皆さんに紹介したいと思います。
炎症というと皆さんは痛い、腫れた、赤くなった、熱が出たと思われるかもしれません。
それも炎症なのですが、実は症状を自覚しづらいのが慢性炎症と言われるものです。
慢性炎症は歯科領域ですと代表的なのは、なんと国民の８０％がかかっていると言われている「歯周病」なんです。
で体の中に歯周病などの炎症があると様々な問題が出てきます。
ざっと列記すると…
しみ、しわ、たるみ、疲れ、メンタル低下、肥満、コロナ後遺症、高血圧、糖尿病、認知症
と非常に多くの病気に影響するんですね。
ですのでこの書籍の中にはさまざまな炎症を消す方法がのっています。
その中で重要なのはお口の中をきれいにすること、呼吸、そして鼻うがいと当院がみなさんに勧めていることにつながってきます。
また後半ではメンタルの整え方も紹介されています。
手に取る価値がある書籍だと思いますので、秋の夜長にぜひ読むことをお勧めします。
関連して医師、政治家、シリコンバレーの経営者などにも読まれている「自制論」も一緒にお勧めですよ♪
デンタルショー2022に参加しました。
(2022年10月23日 7:05 PM更新)
こんにちは、高井歯科医院です。
今日は3年ぶりに開催された東京デンタルショー2022に参加するために、東京ビッグサイトに向かいました。
デンタルショーは新しい歯科用機材、材料などが展示されるのですが、同時に懇意にしている歯科業種のかたとの親睦の場でもあります。
今回も懐かしい顔数人とおしゃべりとなり、良い情報交換ができました。
また新しい歯科の流れも確認できました。
ここで得た知識や情報をまた診療にいかしたいなと思う院長でした♪
微糖のコーヒー、歯に良いと思って飲んでいませんか？
(2022年10月10日 9:42 PM更新)
こんにちは、高井歯科医院です。
最近ネットで面白いHPを見つけましたので紹介させてもらいます。
糖尿病の治療をされている港南台内科クリニックさんが飲み物の中に入っている砂糖を分かりやすく
写真を載せています。 http://www.kounandai-clinic.net/index.html
私がこの中で目を引いたのは微糖コーヒーの砂糖の量でした。
確かに通常のコーヒーの半分量なのですが、これは微糖という言葉から連想させる量かなぁ？というのが正直な院長の感想です。
私が新たに虫歯になった患者さんに「甘いものを飲んだり食べたりしてませんか？」とたずねると
「いいえ、気をつけて微糖のコーヒーを飲んでます！」と答えてくれる患者さんがちらほらいるんです。
飲み物を気をつけてくれるのはとてもよいことなんですが、残念ながら微糖は砂糖が結構入っているんですね。
微糖だからとガブガブ飲めばやはり虫歯や糖尿病になってしまうんです。
ちなみに院長の1番のおすすめは水とお茶です。
ですが他にも飲みたい場合はブラックコーヒー、無糖の紅茶、カロリーゼロのスポーツドリンク類を選んでください。
院長からの豆知識でした♪
丸茂義二先生のセミナーに参加しました。
(2022年9月21日 7:31 PM更新)
こんにちは、高井歯科医院です。
３連休は大型台風の影響が心配されましたが、関東圏はおおむね無事過ごせてホッとしています。
連休の最終日は丸茂義二先生による講演会「発達障害に歯科ができること」に参加させてもらいました。
お子さんの発達障害はいろんなジャンルで問題になってきています。
様々な方法で治療や解決の試みが行われていますが、歯科治療で発達障害を良い方向へ進められることはできないのか？という内容でとても勉強になりました。
お子さんは未来への希望です。
歯科治療を通して明るい未来を子供たちに提供したいと思っている院長でした♪
日本病巣疾患研究会・総会に参加しました。
(2022年9月11日 8:28 PM更新)
こんにちは、高井歯科医院です。
あっという間に9月になりましたね。
暑さのピークも過ぎた感じです。
本日9月11日は日本病巣疾患研究会の総会に参加しました。
毎年新たな発見のある会の総会なのですが、今年はやはりコロナやその後遺症などに対する処置の演題が多かったです。
また歯科の中で治癒がなかなか難しい舌痛症に対するアプローチや、またそれに効きそうなうがい薬に新たに出会えました。
この2年半学会セミナーの多くはオンラインが多かったのですが、やはりリアルに人が集まって開催されるのはいい刺激をもらうことができますね。
今回得た情報も患者さんに還元し、皆さんの生活の質を高めていきたいなと思った院長でした♪
夏季休業のお知らせ。
(2022年8月1日 8:59 AM更新)
こんにちは、高井歯科医院です。
今年の夏は暑い日が続きますね～。
夏季休業のお知らせです。
８月１１日（木）～１５日（月）が休診となります。
なお今年も遠出はしませんから、現在通院中、定期検診を受けている方はなにか問題が起きましたら対応させてもらいますので、留守電かメールにてお知らせください。折り返し連絡させてもらいます。
初診のかた、３か月以上来院されていない方は申し訳ありませんが、通常診療日に対応させてもらいますのでよろしくお願いします。
先日院長も１年ぶりにプールに行きました。
コロナの感染者が増えていますが、アウトドアなどで楽しく夏を過ごしてくださいね。
歯並びの治療例(マイオブレース)
(2022年7月3日 9:38 AM更新)
こんにちは、高井歯科医院です。
暑い日が続き、プールに行きたい院長です。
今回は当院で歯並び(矯正)の治療をして、中学校で表彰されたお子さんの写真です。
※写真は３枚共に治療前(Ｈ30/4/6撮影) 治療後(Ｒ4/6/21)撮影
彼女は装置と体操を４年間しっかり行ってくれました。最初のうちは夜間の歯ぎしりで装置を何個もかみちぎってしまいましたが、頑張って続けてもらいきれいな大人の歯並び(永久歯列)になってくれました。
最近中学校内の歯の表彰をうけたとお母さんから嬉しい報告をもらいました。
こういう嬉しい報告が院長やスタッフの励みになるんです♪
７歳ぐらいまでに歯並びの治療を始めてもらえると、歯を抜かず、針金などのワイヤーも使わずにきれいな歯並び、そして顔になってくれます。
彼女もどんどん美人さんになっていますよ。
※写真は親御さんの許可を得て掲載しています。
スタッフが産休に入りました♪
(2022年6月29日 5:01 PM更新)
こんにちは、高井歯科医院です。
今年ももう少しで半分が終わりますね。時間が流れるのが早くて院長は少し焦ってます。
そんな日々をすごしていますが、当院のスタッフの１人が産休に入ることになりました。
彼女はとても頑張り屋さんでした。
私の指示に関して最初はなれずにまごついていたこともありましたが、素直な性格でどんどん知識と技術を吸収して立派な病院のスタッフになってくれました。
妊娠がわかったあとも「なるべく長く働きたいです！」と言ってくれて、臨月まで勤務してくれました。
またまわりのスタッフも子持ちが多く、妊娠初期のつわりやそのあとの体調が辛い時期を彼女を精神面、肉体面でサポートをしてくれました。
彼女は出産後も復職を希望していますので、元気に帰ってくれることを待っています。
当院では女性が働きやすく、また出産などによる休職、復職もしやすい環境を心がけています。
もし興味があったら病院のほうまで電話を下さい。 0475-73-7313 担当高井まで
機能矯正研究会の研修会に参加しました。
(2022年6月13日 7:00 PM更新)
こんにちは、高井歯科医院です。
この週末は奈良で機能矯正研究会の研修会に参加させてもらいました。
子供たちの健康と未来を真剣に考えている先生方から次々と熱い報告発表がありました。
この研究会では歯並びの不正の根源的理由は鼻閉からくる呼吸不全と睡眠の質の悪化と考えています。
歯並びを治すことにより、元気になり顔も美しく育っていく。
歯科医師としてこんなに楽しくやりがいのある仕事はありませんね。
また今回はスペシャルゲストの元琴奨菊、現・秀の山親方が登場。
相撲人生や歯科でのスプリント治療がいかに相撲競技に役立ってくれたかをお話ししてくれました。
やはり当院でも扱っているポールスプリントの効果は大きいようです。
いっぱいいっぱいエネルギーをもらった院長はまた治療を頑張っていこうと家に向かいました。
マスクはそとでは外していきましょう！(口呼吸に注意)
(2022年5月29日 8:24 PM更新)
こんにちは、高井歯科医院です。
５月もそろそろ終わり、夏が近づいてきましたね。
そこでちょっと気をつけてもらいたいことをお知らせします。
時事メディカルからの記事を引用させてもらいます。
(https://medical.jiji.com/topics/2456)
この記事は私が所属している日本病巣疾患研究会でも活躍されている田中亜矢樹先生のオンライン記事です。
この中でマスクの中では口呼吸になりやすい、その結果歯周病、糖尿病、腎臓病、過換気症候群などと述べられています。
私もまったく同じ考えで、またさらに小さいお子さんにとっては歯並びへの悪影響をとても心配しています。
マスクはコロナパンデミック初期の飛沫感染予防として推奨されてきました。
ですが現状エアロゾル(空気)感染が原因と判明しており、マスクの重要性は低下してきております。
国立感染症研究所ＨＰ https://medical.jiji.com/topics/2456
また交通機関や屋内でない場合はマスクの必要性が低いとの意見も多くなってきました。
海外ではマスクを義務化していない国も増えてきています。
夏の暑い季節に野外でのマスクは危険を伴います。
子供たちの健康のためにもマスクはそとでは外して、鼻呼吸をしっかりするようにしましょう！
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